Mini Pancakes Rellenos de Chocolate: Receta Fácil y Deliciosa
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🥞 TORTITAS RELLENAS💖 @burpee_vet⁣ ⁣ 🥞El truco para que te queden con esta pinta🤭, y puedas rellenarlas de lo que más te guste. La masa es la de las tortitas americanas, que es una maravilla. ⁣ ⁣ 🥞 INGREDIENTES ⁣ ➖Crema para el relleno. Sirve también chocolate ⁣ ➖ 3 huevos⁣ ➖ 5 gr de endulzante yummy (o 50 gr de eritritol/azúcar)⁣ ➖ 300 ml de leche⁣ ➖ 80 gr de mantequilla derretida⁣ ➖ esencia de vainilla⁣ ➖ 250 gr de harina de avena (sirve también trigo)⁣ ➖ 15 gr polvo de hornear⁣ ⁣ ⁣ 🔥 SAR
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PREPÁRATE PARA 🏋🏽‍♂️💪🏽 🔥 Te dejo la rutina: • Thrusters 12 reps • Burpee con mancuerna 12 reps • Desplantes con peso 20 reps ( contando las 2 piernas) • Correr 250 mts • Box jump 15 reps 🔁4 series todos los ejercicios 👌🏼 #ejercicios #rutina #gym #fitness #deka | Grace Sitton
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El finisher más duro para hacer en casa o en el gimnasio: ¡con burpees y dominadas!
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