Blue Toes Symptoms: Why Do Toes Turn Blue in Winter? Raynaud’s Syndrome in Feet Blue Toes Symptoms: सर्दियों में पैरों की उंगलियों का नीला या बैंगनी पड़ना सिर्फ ठंड का असर नहीं, बल्कि कमजोर ब्लड सर्कुलेशन, रेनॉड्स, एनीमिया या शुगर का संकेत भी हो सकता है। जानिए इसके कारण, खतरे के संकेत और बचाव के तरीके। #bluetoessymptoms #sardiyonmeinpaironkiungliyanneelihona #paironkiunglikarangneelakyuhotahai #thandmeinpairneelepadna #paironkiunglibainganihona #bloodcirculationprobleminwinter #raynaudsyndromehi

🧤 Cold hands and color-changing fingers? It could be Raynaud’s Syndrome! ❄️ This condition causes blood vessels to narrow when triggered by cold or stress, making fingers and toes turn white, blue, and then red as blood flow returns. 🌈 Here’s how to keep it in check:✅ Keep warm with layers, especially on hands & feet✅ Avoid sudden temp changes ✅ Try stress-relieving exercises 🧘‍♀️ ✅ Enjoy a balanced diet for circulation boost🚫 Smoke—nicotine constricts blood flow 🚫 Overdo caffeine—it can tr

56K views · 1.5K reactions | Syndrome de Raynaud : symptômes, causes #raynaud #lupus #gren #sj #k #esclerodermia #nvle #fibromialgia #sle #art #r #sistemikskleroz #reumatologia #mctd #sclerodermie #hipotiroidismo #artritisreumatoide #rheuma #cushing #herniahiatal #worldphday #disfagia #vasculitis #sjogrens #nadirhastal #scleroderma #reuma #churgstrauss #pulmonaryhypertension | Centre de kinésithérapie et physiothérapie by Souhail | Facebook