Au sortir des fêtes et des repas copieux, la perte de poids figure souvent en tête des bonnes résolutions du début d'année.

Oubliez le vélo ou le tapis de course, cet exercice serait le seul à pouvoir couper la sensation de faim et permettre de ...

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Dans une vidéo Instagram parue jeudi 30 octobre, le Dr Sina Gombert appelle les femmes à arrêter de se priver et de compter ...

Cet experte est catégorique : pour perdre du poids durablement, cet aliment se révèle être un allié minceur incontournable.

Totalement gratuite et accessible à tous, cette activité physique est la plus efficace pour perdre du poids après 40 ans ...

Et si pour perdre la graisse du ventre, il fallait faire l'inverse de ce qu'on vous dit ? C'est en tout cas ce qu'explique ...

Faire disparaître la graisse abdominale pour avoir un ventre plat peut virer à l'obsession. Cette coach sportive partage son astuce.

Pour Isaiah Fergusson, c'est cette régularité, cumulée jour après jour, qui conduit aux vrais résultats. Selon lui, cette ...

La pratique d'une activité physique est indispensable à la perte de poids. Mais celle-ci est également conditionnée à ...

Les scientifiques commencent à comprendre quels effets ces traitements médicamenteux pourraient avoir sur la fertilité.

Vous transpirez, votre cœur s’emballe… mais brûlez-vous vraiment des graisses ? Selon une coach, une astuce ultra simple ...