Embora muitas pessoas façam a dieta cetogênica buscando emagrecimento, trata-se de uma estratégia alimentar que foi criada por volta do ano de 1900 com o objetivo de tratar pacientes epiléticos. Deste ...

A dieta cetogénica consiste simplesmente em refeições elevadas em gordura e baixas em hidratos de carbono, que oferece benefícios para a saúda que incluem a perda de peso. A Dieta Keto é feita com o ...