Meglio scegliere proteine di origine vegetale? Le dietiste Sarah Schlichter e Casey Seiden ci spiegano quali sono gli alimenti vegetariani e vegani ricchi di fibre e proteine, che consentono di ...

Quando si parla di proteine, il pensiero corre immediatamente a carne, pesce, uova, latticini e legumi. Di certo non ai vetegali. Eppure, esistono frutti che, pur non avendo quantitativi proteici ...

Per molto tempo, il dibattito su quale tipo di proteina sia migliore, animale o vegetale, è stato sistematicamente introdotto nel campo dell'aumento muscolare. Storicamente, le proteine animali sono ...

Non tutti sanno che è possibile costruire massa muscolare anche assumendo fonti proteiche di origine vegetale. Ecco in quali alimenti vegetali troviamo grandi quantità di proteine Volete avere una ...

Dalle proteine pure ai legumi, passando da alghe, cereali e frutta secca, un recap degli alimenti altamente proteici con cui sostituire i derivati animali Gennaio è il mese del Veganuary, un progetto ...

Complice un marketing martellante e alcuni messaggi distorti veicolati dal social media, il consumo di proteine è diventato un fenomeno molto diffuso. Mozzarella, pane, yogurt, ricotta e perfino acqua ...

Per molto tempo, il dibattito su quale tipo di proteina sia migliore, animale o vegetale, è stato sistematicamente introdotto nel campo dell'aumento muscolare. Storicamente, le proteine animali sono ...

Sono già sei gli alimenti legati agli insetti autorizzati dall‘Unione europea. Si va dal verme della farina (tenebrio molitor) alla locusta migratoria. E poi, ci sono il grillo (acheta domesticus) e ...

La convinzione che servano necessariamente pollo, pesce, latte, uova e derivati per sviluppare massa muscolare potrebbe essere solo un mito da palestra. Un gruppo di ricercatori dell'Università ...

Le proteine sono fondamentali per muscoli, ormoni ed enzimi. Non tutte hanno lo stesso valore biologico: ecco le differenze tra fonti animali e vegetali. Le proteine sono macromolecole composte da ...

I cibi più ricchi di proteine includono la carne, il pesce, l’albume d’uovo e i latticini. «Tra questi ultimi, lo yogurt greco è uno degli alimenti più concentrati in proteine, con un contenuto che ...

La sentenza stabilisce che il termine, usualmente associato ad alimenti di origine animale, può essere utilizzato anche per indicare prodotti contenenti proteine vegetali Roma, 4 ottobre 2024 – Da ...