Pas facile de calmer et apaiser l'anxiété et les tensions des enfants en cette période de confinement. Voici quelques petits exercices de relaxation tout simples pour canaliser leur énergie. Cette ...

Votre enfant est excité comme une pile ? Il est stressé, agité, nerveux, il a du mal à s'endormir ? La sophrologie peut l'aider à retrouver son calme et à se recentrer. Voici 5 petits exercices de ...

Je cherche des exercices de relaxation pour des enfants de 4 à 7 ans en difficultés.Je pratique la "chaise berceuse" mais malheureusement les enfants s'ennuient vite de cet exercice car je le fais ...

Accueil Enfant Enfants Enfant : deux séances de relaxation pour l'aider à retrouver son calme Votre enfant a besoin d’un retour au calme ? Anne Crahay, auteure-illustratrice, a imaginé des comptines ...

Depuis deux ans, les enfants de la crèche La Maison Bleue, Barbotine à Asnières-Sur-Seine, pratiquent le qi gong, une fois tous les 15 jours. Photo Stéphanie O'Brien Depuis 2015, les enfants d'une ...

Colère, hyperactivité, stress, troubles du sommeil… ces petits soucis font partie du quotidien de vos enfants et vous ne savez plus quoi faire ? La sophrologie peut vous aider à vaincre ces aléas tout ...

Le second atelier de relaxation parents-enfants s'est déroulé mercredi 7, à la médiathèque, sous la direction d'Hélène Bourhis. Atelier destiné à faire découvrir les bienfaits de la relaxation, leur ...

Publié le mardi 21 septembre 2021 à 8:42 Béatrice propose des ateliers de relaxation pour les enfants dès 5 ans, une fois par mois à l'atelier du souffle à Mirepeix et aussi à Lescar. Les ateliers de ...

Le premier atelier relaxation parents-enfants s'est déroulé mercredi, à la médiathèque, sous la direction d'Hélène Bourhis. Cet atelier gratuit a réuni plusieurs mamans et un papa, accompagnés de ...

Editeur Books on Demand Editions Genre Autres médecines douces 2 Partages Retrouver tous les articles sur Personnalisation des exercices de Sophrologie pour les enfants par Stéphanie Hausknecht ...