C’est une séance d’entraînement inhabituelle proposée aux footballeurs de l’équipe pro de Nîmes Olympique lundi matin par l’entraîneur Frédéric Bompard. Une session d’échauffement spéciale boxe ...

Adepte de ce sport depuis quelques années déjà, Rose-Marie Lorent organise un festival de turbo kick power depuis 2010. Entraînement cardio-vasculaire basé sur des mouvements de boxe et de karaté avec ...

Fernand Marcotte a lancé mardi, sur les Plaines d'Abraham, sa deuxième saison de séances d'entraînement de boxe gratuites. L'ex-champion canadien et du Commonwealth, qui s'est frotté à Sugar Ray ...

Nous nous retrouvons aujourd'hui pour une séance complète avec de la boxe, du cardio, des pompes et des triceps. Pendant des sessions de 3 minutes nous allons faire un maximum de répétitions. Des ...

Leslie, propriétaire exploitante de la boutique de couture de la commune, a décidément plusieurs fils à son aiguille : elle a créé une section de cardio-boxing dans le village. Présente au forum des ...

Nous avons tous souscrit un abonnement à une salle de sport pour ne jamais y aller et gaspiller notre argent. Oubliez de débourser cinquante dollars par mois et essayez plutôt certaines séances ...

Le Club pugilistique de Carouge a accueilli les Grenat pour un entraînement très particulier. Reportage. «Coach, on aurait pu faire un tennis-ballon, non…?» Du fond de la salle, masqué par le sac de ...