Quizás pensaste que nunca podrías convertirte en un buen meditador. Tu mente está llena de otras preocupaciones y no te ha funcionado cada vez que lo has probado. También podrías pensar que está un ...

Kristin, de Canadá, tenía 22 años. Por varias semanas había estado tratando de encontrar la manera de hacer realidad su sueño de visitar una mansión en la campiña británica como la de la famosa serie ...

Cada año nos decimos lo mismo: “Esta vez sí lo lograré”. Pero 2025 no será un año más en tu vida. Será el año en el que rompas tus barreras mentales, el año en el que reprogrames tu cerebro para ...

En el vertiginoso mundo actual, donde la información fluye constantemente y las demandas cognitivas son cada vez mayores, contamos con una herramienta poderosa: el lenguaje. Si hablamos ...