Si bien no tienes el interés de participar en un triatlón o correr un maratón, realizar algún tipo de actividad física durante el embarazo, resulta beneficioso para la mayoría de las mujeres. Aunque ...

Muchas mujeres embarazadas, sobre todo las primerizas, tienen dudas sobre la actividad física durante el embarazo. Hacer ejercicio durante el embarazo es seguro para la madre y el bebé. De hecho, los ...

“El movimiento, la libre expresión en todos sus sentidos y su importancia en los procesos de conexión, sanación y creación, ...

Durante mucho tiempo se ha creído que hacer ejercicio en el embarazo podía ser arriesgado. Muchas mujeres han evitado moverse por miedo a perjudicar al bebé o a tener complicaciones durante el parto.

La práctica de ejercicio físico durante el embarazo ha experimentado una notable evolución en la última década, tanto en términos de aceptación por parte de la comunidad médica como en el aumento de l ...

A un mes de debutar como mamá, la presentadora compartió la rutina con la que se ha mantenido saludable en la dulce espera ...

¿Por qué es importante moverse durante el embarazo?

¿Qué tanto es recomendable mantener el ejercicio durante el embarazo? Esta es una de las preguntas más frecuentes entre las “mom to be” quienes conocen el cambio de hábitos que se requiere en este ...

Ser madre te cambia la vida, incluso desde que conoces que lo serás dentro de unos meses. Uno de los ámbitos que más se altera es el deportivo. Según una encuesta reciente, casi la mitad de las ...

Falta cada vez menos para que Julián Álvarez se convierta en padre por primera vez, cuando su novia, Emilia Ferrero, dé a luz a su hijo en común. Sin embargo, en medio de la dulce espera y la emoción ...